こんにちは。
梅雨にはいたもののあまり雨が降りませんねぇ。
そんな時は、お散歩に出かけてみてはいかがでしょうか。
いろいろなところを散歩して動画で紹介しますので
気に入った場所に遊びに行ってはいかがでしょうか。
五月女とこたやんで市役所周辺に行ってきました。
以下、こたやんからいただいた情報です。
夏のお散歩に行くのに参考にしてください。
◆外遊びへ持っていったら便利なもの
・お水（500ミリリットル程度 飲料でもいいし、汚れたときなどに ちょっと洗っ
たりできる 蓋はもう一つもって、一つは真ん中に穴を開けておくと 使うとき便
利）
・おしぼり
・帽子（必須）
・水分（必須）
・おやつ（必須）
・敷物
・ジップロックや牛乳パックなど（お散歩などして お花などいれたり もしくは
ゴミを入れておいても良い）
◆たとえ３０分でも外にでて 歩いたり、座ったりしてるだけで、
子どもは お昼寝をしっかりします。よく食べます。
外に出ることは、身体のエネルギーが使われます。
ぜひ、おすすめです。
◆歩くこと、とかより、空をみる。音を聞く、草花をみる。 自然に耳を傾けてくだ
さい
◆そもそも虫除けって、、、
https://my-best.com/979?utm_campaign=terrace&utm_medium=organic&utm_source=Y
ahoo
赤ちゃんから使えるとのこと 以下 サイトに詳しく書いてあります。
https://my-best.com/3085
で、私のおすすめは、、、
https://www.kosodate-ryouhin.co.jp/SHOP/6.html
日焼け止めもおすすめです。
あとは、、、
https://www.perfectpotion.co.jp/outdoor_bodyspray_extra_50mL
ここは、アウトドアショップなら販売しています。
ハッカでないものをおすすめ
（アロマの先生によると、ハッカの成分は 子どもにはあまり良くない？！と
も？！）
◆日焼けどめ 一般的には、、、このあたり
https://my-best.com/2821
オーガニックなら
https://osusume.mynavi.jp/articles/5183/
私は ヴェレダがおすすめです 伸びもいい。使いやすいです。
